Il Rosmarino: proprietà e benefici.
“Se ti dico rosmarino a cosa pensi?”. “Alle patate al forno”, “all’arrosto della domenica” sarebbe quasi sicuramente la tua risposta. Sì, perché il rosmarino è un’erba aromatica che non manca mai nelle nostre cucine, e spesso anche sui nostri balconi, e quando manca ce ne accorgiamo, eccome se ce ne accorgiamo! Ma il rosmarino è molto più di un’erba aromatica e come spesso accade quando si tratta di doni della natura il passo dalla tavola alla salute e al benessere di corpo e pelle è presto fatto.
Il rosmarino è un piccolo arbusto sempreverde della famiglia delle Lamiaceae originario dei paesi del Mediterraneo, lungo la cui fascia costiera cresce spontaneo. E’ una pianta ricchissima di oli essenziali, flavonoidi, tannini e acidi fenolici, tra cui l’acido rosmarinico. Il suo nome scientifico Rosmarinus officinalis ce la dice lunga sulle sue proprietà benefiche e i suoi impieghi.
Come pianta medicinale, il rosmarino è usato da secoli per favorire la funzione digestiva, epatica e gastrointestinale. L’estratto di rosmarino è anche un ottimo coadiuvante per regolare la normale funzionalità dell’apparato cardiovascolare e migliorare la circolazione. Grazie alla sua ricchezza di oli essenziali, il rosmarino svolge una potente azione antibatterica, antisettica e antinfiammatoria e trova per questo impiego come pianta balsamica utile in caso di raffreddore e tosse. E’ utilissimo anche in caso di esaurimento psicofisico, stanchezza e depressione per il potete energizzante che possiede. Uno dei modi migliori per assumere quello che viene a ragione considerato un ricostituente naturale è aggiungerlo all’acqua e berlo come decotto, infuso o tisana.
Come pianta officinale, il rosmarino trova da sempre impiego in diverse formulazioni cosmetiche – lozioni, creme, shampoo, frizioni e dentifrici - per gli innumerevoli benefici che apporta alla pelle, ai capelli e alla silhouette. L’estratto di rosmarino, indicato in INCI come “Rosmarinus Officinalis Leaf/Flower Extract”, si ottiene dai fiori, dalle foglie o dai giovani getti della pianta, mentre l’olio essenziale è ricavato dalle foglie ed è indicato in INCI come “Rosmarinus Officinalis Leaf Oil”. In polvere o liquido, l’estratto di rosmarino è un toccasana per pelle e tessuti.
Gli usi cosmetici dell’estratto di rosmarino sono davvero molteplici e spaziano dalla cura della pelle e del corpo alla cura dei capelli e del cuoio cappelluto fino all’igiene orale. Per le sue ottime proprietà astringenti, purificanti, antinfiammatorie, antibatteriche, lenitive e normalizzanti il rosmarino può essere usato per la cura della pelle grassa e acneica. Favorisce inoltre la cicatrizzazione e previene le infezioni cutanee. Grazie al potere antiossidante dell’acido rosmarinico e rigenerante della vitamina E, anche questa presente in buone dosi, contrasta la secchezza, ripara i danni causati dall’invecchiamento, ritarda l’insorgenza delle rughe e restituisce compattezza ed elasticità. Come ingrediente attivo si presta quindi anche all’impiego in formulazioni per la cura della pelle più esigente.
Il Rosmarinus Officinalis è un valido alleato nel combattere e prevenire gli inestetismi del corpo, come la ritenzione idrica, la cellulite e le smagliature, perché non solo sostiene la normale struttura e funzionalità della pelle, contrastando il rilassamento, ma favorisce anche la microcircolazione e riduce l’infiammazione legata ai ristagli dei liquidi. Quindi SI’ ai prodotti corpo contenenti rosmarino!!! Se poi al prodotto si associa l’assunzione di un decotto o infuso di rosmarino, l’azione drenante risulta notevolmente amplificata.
Le sue proprietà dermopurificanti, disinfettanti e seboregolatrici fanno del rosmarino uno degli ingredienti di prima scelta nella cura delle cuti seborroiche, perché aiuta normalizzare la secrezione di sebo e la produzione di forfora. Il Rosmarinus Officinalis è molto utilizzato anche in prodotti anticaduta per l’azione stimolante sul cuoio capelluto e sul bulbo pilifero.
Aromatica, medicinale e officinale, dalla cucina al bagno il rosmarino si rivela essere una pianta davvero versatile. Conoscerne le proprietà e gli impieghi nei cosmetici ci aiuta ad avere una maggior consapevolezza del suo utilizzo che ci può guidare nella scelta dei prodotti di cura più indicati per sostenere il benessere fisiologico della nostra pelle e del nostro corpo.
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